福井市にある 国家資格を有する心理師 やしろ恵利 戎ひろみ のカウンセリングルームです

令和3年豪雪…

2021.01.12 / 

積雪の量が1メートルを超え…

雪かき 雪かき 大変だし、心配事ばかりです

気持ちも下向きになっちゃいます

無理やり顔を上に向けてみるのではなく

大声で「もう嫌だ―――」と上を向き叫んでみましょう

そのあとは、少しすっきりしてませんか(^^♪

 

こういう時だからこそ 助け合えたり、声を掛け合ったり、嬉しいことですね

皆さん、大丈夫です!

私は、大丈夫だ、と言いながら一喜一憂しまくりですが

なんとか今日も笑顔で家を出発できました

 

不安、心配事は、ひとりで抱え込まないで話してくださいね

お気軽にお問合せ下さい

 

やしろ恵利☆戎ひろみ